懷孕後很多長頭髮的媽媽都會選擇剪頭髮。對於孕媽媽來說是很正常的現象了。處了覺得不方便，老一輩認爲長頭髮會和孕婦搶營養。那麼孕期到底需不需要剪頭髮 孕期留長頭髮不好嗎?下面本站小編就來和大家說一說。
傳言，孕媽留長頭髮會跟胎兒搶營養。因此，不少準媽媽在家人的建議下剪掉了飄逸的長髮。特別是看到準媽媽的頭髮發黃時，他們會說“看看你的頭髮都發黃了，都要營養不良了。快吧頭髮剪掉，別和寶寶搶營養了”。其實，這種說法到底有沒有依據?
這種說法並無科學依據。
一方面，胎兒生長髮育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛髮生長所動用的營養對母體內儲備的營養來說真的是杯水車薪，對胎兒的生長髮育沒有威脅。所以，人們所擔心的頭髮會跟胎兒搶營養這個問題其實是不存在的。
另一個方面，頭髮的生長也並不受控制，並非把頭髮剪短，其營養需求就會減少，所以通過剪頭髮“節約”營養並不科學。
頭髮生長雖需要營養，但不會和胎兒搶營養，準媽媽們可以放心留着美美的長髮。
1.方便
孕期已經有很多不便了，準媽媽的頭髮也很容易出油，一些準媽媽更是受不了自己“油頭”，而且隨着孕周的增加，準媽媽的行動越來越不方便，彎腰洗頭髮更是麻煩，要是把頭髮剪短了清洗起來也比較方便，打理也方便。坐月子也能省不少的事，剪短頭髮，清洗打理都很方便，看起來也比較清爽不邋遢。
2.減少脫髮
孕期除了頭髮容易出油，更讓準媽媽難受的就是掉髮了。看到自己掉頭髮，準媽媽的心情也難受起來，索性剪短頭髮，減少掉頭髮，以免看到地上的頭髮而心情不好。掉髮的準媽媽改掉不良的習慣，少吃點刺激性的東西，平常可以按摩按摩頭皮，促進頭皮的血液循環。
3.不易着涼
孕期感冒是很討厭的一件事情，長頭髮的準媽媽洗完頭髮後，很難幹，用吹風機吹久了自己累了，也害怕影響到胎寶寶，頭髮還是有點潮溼，準媽媽很容易着涼感冒。想想還是短頭髮好，清洗方便也容易幹。
4.方便餵奶
媽媽都會把長髮紮起來，但是有時候還是會散落下來，餵奶的時候一不小心掉落下來，可能會影響寶寶吃奶，甚至寶寶吃奶的時候無聊也會抓着媽媽的長髮玩，媽媽疼的倒吸口涼氣，看着寶寶的天真無邪的臉龐又不好生氣。還是短髮比較方便。
不要晚上洗頭
孕媽媽晚上洗頭容易引起感冒，而是用吹風機則會有輕微輻射，所以最好不要晚上洗頭。
早上不宜洗頭
早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其在寒冷的冬季，因爲頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放着，很容易外受風寒，引發感冒和頭痛。
如果淋雨了一定要洗頭
不少地區污染嚴重，落下來的雨水比較髒，應避免淋雨，一旦淋雨了，一定要好好洗頭才行。
每週可洗2-3次頭
如無特殊情況，在普通的季節，一般1周洗頭2-3次是比較合理的，如果是在夏季，最好隔天洗一次頭髮，不必天天洗頭。洗頭的時間可以選擇在中午前後。
