使用護墊，能極大的避免分泌物弄髒內褲的尷尬，但是使用護墊也要注意及時地更換，這樣才能避免私處滋生細菌，引起一些陰道炎症，那麼孕婦使用護墊要多久換一次呢？
一般建議最好每隔3-4小時換一次，不管是量多還是量少。在國外一些權威的醫學機構也對更換護墊的頻率做了建議。
美國食品藥物管制局：護墊使用可長達八小時
澳洲衛生局：宜每六到八小時更換一次
德國衛生局：一天至少更換兩次
匈牙利婦產科醫師學會：宜每六到八小時更換一次
正常的情況下，是不建議女性平時使用護墊的，因爲正常的陰道本來就有一定的自潔作用，可以殺滅細菌了。如果長期用護墊，則會改變陰道的PH值，破壞掉陰道的自潔作用，從而使細菌繁殖起來，患上婦科病的機率也就上升了！
