孕婦奶粉特別爲孕婦研製的奶粉，很多孕婦在孕期會選擇喝孕婦奶粉。孕婦奶粉中富含葉酸、唾液酸等營養物質，那麼孕婦奶粉什麼時候喝最好?喝孕婦奶粉有什麼好處?下面本站小編就來和大家說一說。
在晚上睡覺前喝是最佳的選擇之一。還有就是一般的孕婦奶粉都比較甜，喝多了容易長胖，所以建議還是每天不要多喝，150毫升爲最佳。在胎兒三個半月的時候開始喝是比較合適的。這時候胎兒在肚子裏面快速的成長，需要大量的鈣質。這時候的準媽媽就要早晚各喝一次，保證全天的營養吸收。需要注意的是，補充了孕婦奶粉，晚上還是感覺經常抽筋的話，就要輔助其他的食物(比如牛奶)來進行胎兒的鈣質需求了，切記不要加大孕婦奶粉的飲用量。胎兒過了六個月，到了七八月份，身體已經長成型了，這時候鈣質就不需要太多了，那孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話，只能是給自己增加體重了。
1。先看自己是否適合喝孕婦奶粉。孕婦奶粉是專爲計劃懷孕以及懷孕婦女設計的低乳糖配方奶粉，在牛奶的基礎上添加葉酸、鐵質、鈣質、亞麻酸、亞油酸、維生素等營養素。但由於孕婦奶粉的脂肪含量和熱量比較高，所以患有妊娠糖尿病，以及體重超標、體重增長過快的準媽媽，最好先徵詢一下醫生的意見。
2。按照需求選擇奶粉。購買任何產品，都要選擇信譽良好的大品牌，奶粉也不例外。在此基礎上，準媽媽還應該按照自己的需求選擇孕婦奶粉。在備孕期間，做一次全面的身體檢查，瞭解自己身體的營養狀況，看缺乏哪種營養。
3。孕婦奶粉品種很多，千萬不要盲目選擇。很多品牌都會通過超市、商場等渠道免費派發試用裝，不妨多要幾個品牌試一試。也可到網站上看看大家都在喝哪些品牌的孕婦奶粉，嘗試後再作決定。
1. 不要拿孕婦奶粉當水喝
一般來說，孕婦奶粉的產品說明上都會建議準媽媽每天喝1~2杯。準媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營養元素攝入量超標，反而對健康有害。如果你想通過喝孕婦奶粉多補充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，衝的淡一點、稀一點，這樣每天就可以多喝幾杯了。
2. 孕婦奶粉並不能滿足所有的營養需求
孕婦奶粉的配方只是針對大多數準媽媽的，如果存在貧血、缺鈣嚴重等狀況的孕婦，還應該針對身體狀況，按照醫生的診斷，補充鐵劑和鈣等。 但是，一定要讓醫生知道你同時在喝孕婦奶粉，並且保證所有營養元素的服用量都在安全範圍之內。
3. 產後也可以喝孕婦奶粉，比喝湯更容易吸收
孕婦奶粉不僅僅是針對準媽媽的，很多品牌也適合哺乳期的媽媽飲用。而且產後喝孕婦奶粉比喝湯更容易吸收。
4. 孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃
如果嚴格按照孕婦奶粉的說明飲用，基本上可以滿足準媽媽對各種營養元素的要求。如果同時服用多種維生素，會造成一些營養成分攝入過量。而某些營養元素如果長期攝入過量，對胎兒和準媽媽的健康都是沒有好處的。例如，如果維生素A過量，嚴重的會導致胎兒的畸形。
