女性朋友們在懷孕期間，應該時刻注意身體的症狀，這可以及時的發現異常。有不少孕婦都出現過肚皮發緊的情況，這讓孕婦們非常的擔心，害怕這屬於什麼異常的症狀。那麼，孕期肚皮有時候發緊是什麼原因導致的呢？
女性在孕期肚皮發緊的話，一般都是假性宮縮造成的。要是孕婦的身體比較敏感，在宮縮的時候可能還會感覺腹部有輕微的疼痛。對於這種情況，大家不用過於的擔心，這屬於假性宮縮，並不會產生什麼危害。
在出現了假性宮縮以後，孕婦們可以多休息，並且放鬆自己的心情。要是宮縮比較強烈的話，可以試着進行深呼吸，這有助於放鬆肌肉。孕婦們也可以改變自己的姿勢，而且無論是在工作還是生活中，最好不要長時間保持一個姿勢。
孕期出現了宮縮的症狀，而且還有較爲嚴重的疼痛時，尤其是在孕晚期出現這種症狀，就必須要重視起來，及時的就醫，因爲這可能是早產的先兆。在到醫院之後，醫生大多會採取一些保胎措施，儘量延緩寶寶的出生時間，確保孩子在足月之後出生。
