雖然孕婦需要多加休息，但也需要適當的勞動，有時做些簡單的家務活，對自身也是有好處的，不過平常生活中，難免會拿一些東西，買菜提菜也是常有的現象，但是，孕期可以提重物嗎？
孕期最好不要提重物，因爲這些物質比較重，要是沒提起來，容易發生腰肌勞損，也容易閃着腰，對孕婦來說都是不利的，甚至會發生流產，也可能會出現外傷，爲了避免這些危險情況，對於比較重的東西，建議孕婦不要去提，可以讓身邊的人幫忙。
孕期不方便拿太重的東西，在胎兒不穩定的時期，提太重的東西可能會導致流產，而到了妊娠晚期，孕婦的肚子已經很大了，身體負擔重，行動上也有很多不便，要是提了太重的東西，腰腹部過於用力，容易刺激子宮，從而導致出血或早產。
孕期要提東西的話，最好是量力而行，每個孕婦的身體素質不同，如果提着很輕鬆，一般就沒什麼問題，要是感覺不能承受，就不能夠逞強。提東西的時候，不要猛的一下站起來，儘量保持背部直挺，動作放慢一點，需要拿比較多的東西，建議分次進行。
