日常生活中，維生素e不僅有護膚作用，還具有一定的食用價值，對人體有重要的作用，孕婦在懷孕期間，可能有肌膚狀態變差的情況，因而就會通過一些護理方法來改善，那麼，孕期維e可以擦臉嗎？
孕期維e可以擦臉，一般不會有什麼影響，而且是外用的，所以危害性不大，對護膚有一定的功效。維生素E能夠促進肌膚的更新，淡化肌膚痘印。而且維E具有修復皮膚的作用，對於皮膚上的疤痕、紅印等都有一定的都有比較好的去除作用。
維生素E有淡化色素的效果，如果孕婦有黑眼圈的話，也可以用來淡化。孕婦使用維生素E的時候，需要把膠囊剪破，適量擠出後，就可以塗抹在臉上，然後配合輕輕的按摩，堅持下去就能有效果，同時也可以搭配珍珠粉來用。
使用的時候要注意不能弄到眼睛，而且塗用之前，要先對臉部進行清潔，確保臉部乾爽，最好是晚上睡前塗抹，白天塗容易出油，而且也會吸附灰塵，對於油性皮膚的孕婦，儘量不要每天用，這會影響皮膚新陳代謝，可能會有堵塞等情況，可以間隔2-3天用。
