對於一個正常人來說，腰痠肚子脹都是十分折磨人的症狀，使得人在工作、學習和生活中都可能會應接不暇，效率下降，並且有所怠慢。如果懷孕之後，孕媽媽出現腰痠肚子脹的情況，也需要根據身體的實際情況，採取恰當的處理方式。那麼，剛懷孕腰會酸肚子脹嗎？
剛懷孕不久的孕媽媽，如果只是輕微的腰痠和肚子脹，都是比較正常的一種現象。當然也不能單純的只憑孕媽媽的一兩個症狀，就草率的做判斷，這是不科學的，也是對孕媽媽和胎寶寶的不負責任。但如果孕媽媽的腰部出現酸脹，而且肚子還脹痛，這種情況有可能是先兆流產的前奏，孕媽媽需要去醫院做檢查。
如果孕媽媽抽血檢查孕酮、hcg和b超的檢查結果沒有明顯問題，只需要多注意休息，儘量不要過度勞累。尤其是在懷孕早期，孕媽媽要多注意不要性生活，以免導致出現流產等其他一些症狀出現。
懷孕之後，孕媽媽要多注意休息，在飲食方面要多注意保持營養均衡，少吃一些刺激性食物，尤其是涼的和辣的，按時的接受產檢。有的孕媽媽懷孕中晚期的時候，可能會出現腰痠肚子脹的情況，因爲隨着孕媽媽子宮內的胎寶寶逐漸的長大，孕媽媽的子宮向前牽引，腰部的力量也會逐漸增加，時間一久孕媽媽就可能會出現腰肌勞損，產生腰痠背痛的表現。
