相信不少人都愛吃芒果，它含有豐富的營養，而且還對皮膚很有好處，所以非常受女性朋友的歡迎。在女性懷孕之後，對於各種營養的需求量有所上升，有不少孕婦也想要吃一些芒果。那麼，孕初期能不能吃芒果呢？
在懷孕初期是能夠吃芒果的，這對於孕期的健康有益。但並不是所有孕婦都可以吃芒果，有些孕婦屬於過敏體質，這就應該避免吃芒果了，否則就容易引發過敏症狀，還可能會危害到胎兒健康。
在芒果裏面有充足的維生素，特別是維生素a含量很高，這可以保護孕婦的視力，而且對胎兒視力發育有促進作用。女性在懷孕初期都有妊娠反應，而芒果的味道酸酸甜甜的，食用後可以起到生津止吐的功效，這對於孕婦的反胃、噁心以及嘔吐等情況有很好的緩解作用。
在芒果裏面有很多優質蛋白質，可以增強孕婦的抵抗力，並且還有潤澤皮膚的功效。芒果屬於涼性的水果，食用後可以起到利尿的作用，這能夠減輕女性在孕期的水腫症狀。此外，芒果中維生素c的含量豐富，這能增強孕婦的免疫系統，有效減少疾病的發生。
