孕婦能不能吃藿香鯽魚

藿香葉營養價值極爲豐富，含有鈣和鐵等元素。鯽魚中含有優質蛋白，平時食用藿香鯽魚對人體好處非常多，孕婦屬於特殊羣體，懷孕之前吃對人體有好處的，懷孕之後就不一定了。那麼孕婦能不能吃藿香鯽魚？

孕婦可以吃藿香鯽魚，藿香味辛，有祛溼解暑、緩解頭痛等功效。鯽魚中的優質蛋白很容易被身體吸收，而且鯽魚還有淨化血液的功效。藿香屬於刺激性食物，孕期食用藿香一定要少量，少量食用不會對身體造成影響。藿香鯽魚還有以下功效：

1、利尿消腫。鯽魚本身具有利尿消腫的功效，懷孕後身體可能會出現身體腫脹或排尿不暢，適量食用鯽魚，能起到很有效的治療效果。

2、止嘔止瀉。孕初期很容易出現孕吐，少量食用藿香鯽魚，能有效緩解孕吐的情況。

3、下奶。鯽魚有下奶的功效，部分生完孩子的媽媽可能會有奶水少或沒奶水的情況，食用鯽魚，能有效的緩解治療。

藿香鯽魚禁食人羣：痛風患者、結核患者、出血性疾病患者以及肝硬化患者。這些人羣食用藿香鯽魚，很容易造成病情久治不愈和加重患者身體不適。