大家在過生日時，基本都會準備生日蛋糕，它帶有很多的奶油，而且味道十分的香甜，所以不少人都很愛吃生日蛋糕。很多人都認爲女性懷孕之後，就不宜吃甜食了，所以是不能吃生日蛋糕的。那麼，孕婦能不能吃生日蛋糕呢？
孕婦能吃生日蛋糕，但卻不宜多吃，也不要經常性的食用。因爲生日蛋糕屬於甜食，要是孕婦經常吃的話，就容易讓孕期體重增長太快，這就會讓胎兒發育的比較大，進而影響到順產，使孕婦不得不選擇剖腹產。而且孕婦甜食吃多了，還容易引起妊娠糖尿病。
孕婦最好不要吃太多的奶油食品，因爲現在市場中的奶油，只有少部分是由牛奶之中提煉出來的天然奶油，而大多數都是第二代氫化奶油。這種奶油已經失去了營養成分亞油酸，而且還含有會損害人體健康的反式脂肪酸。
人造奶油裏面所含的反式脂肪酸，能夠降低身體中有益的脂蛋白含量，提升危害身體健康的高密度脂蛋白、膽固醇。這對於健康的損害很大，很容易引起心腦血管疾病以及動脈阻塞硬化，還會提升糖尿病、乳腺癌的患病機率。
