孕婦感冒發冷能發汗嗎

孕婦最擔心的事情就是生病，自己的身體不健康就可能會影響胎兒的發育。而且孕期不能輕易的用藥治療，只能是採取一些物理性質的治療方法。比如在感冒的時候，很多人都會採取發汗的方法緩解，那孕婦感冒發冷能發汗嗎？

孕婦在感冒的時候如果身體發冷，那可能是發燒引起的，此時是可以採取發汗的方法來緩解的。但是需要孕婦注意的是，要控制好發汗的程度，不要讓自己的身體發生脫水的現象。孕婦在發汗後要及時的飲水來補充水分，還可以適量加入一點食鹽，補水的效果更好。

發汗的方法也很簡單，準備幾片生薑和兩段蔥白，用這兩種食材煮一些水。然後加入一大把紅糖，待溫度合適後飲用，過一會就會感覺身體開始發汗。此時孕婦可以適當的多穿一些，或者是蓋好被子休息一會，這樣有助於發汗。

發汗是一種很好的治療感冒的方法，在發汗的同時身體新陳代謝的速度會加快，這種狀態下感冒病毒更容易被殺死。而且發汗後還能有效的降低體溫，有助於退燒，這個治療方法很適合感冒發燒的孕婦採取。