孜然粉是一種調料，它能夠調節食物的味道，受到了很多人的喜歡，孕婦在懷孕後，需要注意一些食物，防止這些食物傷害到胎兒，但是很多的孕婦會出現孕吐，這時候需要通過一些食物來緩解。那麼懷孕了能吃孜然粉嗎？
懷孕了可以適當的吃一些孜然粉。懷孕後，很多的孕婦會有強烈的噁心感，這時候就需要通過一些調料來緩解。孜然就具有這些功能，可以幫助孕婦提神醒腦。在吃肉的時候，加入孜然，還可以去除肉裏的腥味，幫助孕婦增加食慾。
孜然還有去溼寒的作用，有的孕婦的身體屬於溼寒的體質，在做菜的時候，放入孜然可以幫助孕婦改善溼寒的體質，有食療的功效。在夏天的時候，孕婦容易受到細菌的感染導致拉肚子，這時候孜然就起到了殺菌的做用。
孕婦在孕期還要注意攝入其他的食物，保證身體中多樣化的營養。即使沒有胃口，也要適當的吃一些食物，防止營養不良的情況。可以多吃一些雞蛋、奶製品、豆製品、魚類、新鮮的蔬果，這樣有助於孕婦和胎兒的身體。遠離一些刺激性不利於胎兒成長的食物。
