孕婦枕能夠在整個孕期當中，幫助孕婦改善腰部、腹部、腿部出現的不適。孕婦有必要買一個這樣的枕頭，市面上的枕頭很多，孕婦選擇的也是眼花繚亂，下面就來教大家，怎麼選擇孕婦枕？
1、孕婦在睡覺的時候，容易壓倒肚子裏的寶寶，這時候選擇的枕頭就需要柔軟度適中，防止孕婦擠壓到寶寶。枕頭過硬的時候，就會導致孕婦的脖子懸空，過軟的枕頭又會導致孕婦血壓流通不暢，因此，在選擇的時候，需要孕婦注意，可以自己去商店試一下枕頭的舒適度。
2、對於一些較胖的孕婦，她們在挑選枕頭的時候，就需要挑選一些專業的保護孕婦頸部的枕頭，這樣可以最大程度上減少孕婦的頸部出現不適感，對於睡眠也會有很大的幫助。
3、挑選的枕頭也一定要過長，這樣的枕頭在孕婦翻身的時候，能夠避免頭部落空的情況發生，起到了保護孕婦的作用。
4、枕頭的顏色也儘量選擇淺色的，這樣的枕頭不會出現掉色的情況，不用擔心會傷害到胎兒。而且在整個孕期洗後，也不會出現變形的情況。
5、枕頭的填充物也要選擇透氣性好的，這樣在夏季可以防止孕婦長痱子，能保證孕婦的睡眠質量，可以挑選一些決明子、菊花類的枕頭，這樣的枕頭還有調節睡眠的功效。
