很多醫生推薦女性在懷孕的時候儘可能的朝着左側睡，這樣對胎兒對女性的身體都是有好處的，但是在朝左側睡的時候也是需要適當的，不能長時間，也有很多女性會在整個孕期中都朝着左側睡覺，那麼整個孕期都左側睡好嗎？
1、一般來說懷孕的時候朝着左側睡是非常好的。這樣對心臟也是有好處，並且也是可以讓女性身體內的血液得到更好的循環，對於女性水腫的現象也是很有幫助的，因爲女性在懷孕的時候，身體的各個部位都會，因爲身體內的激素導致水腫的。
2、但是在朝左側睡覺的時候，也是需要適當的改變一下睡姿，如果長時間朝着左側睡覺的話，就會讓女性的脊椎有一些改變，也會引起一些併發症的，女性在睡覺的時候要適當的調整好睡姿。正確的睡姿對胎兒還有女性都是很有幫助的。
3、但是不管是選擇什麼樣的睡覺姿勢，就是要睡的舒服，只有孕婦睡的舒服，纔會對胎兒有一定的保護作用。但是孕婦千萬要記住在睡覺的時候不能平躺，如果孕婦經常平躺的話，對胎兒是有影響的，時間長了還會讓胎兒的心臟出現問題。
