冬季準媽媽多喝湯，不僅美味可口，而且還有很好的防寒保暖效果，因爲剛熬出來的湯都是熱氣騰騰的，如果核對了湯還可以養胎，那麼準媽媽冬季喝什麼湯可以養胎呢?
1、紫蘇生薑紅棗湯
準備好新鮮的紫蘇葉十克，生薑三片，乾紅棗16克，首先把紅棗洗乾淨，把紅棗核去掉，把生薑切成片狀，然後把新鮮的紫蘇葉切成絲絲，把所有的原材料放進鍋裏面，加入適當的水，用大火煮開，然後轉小火慢慢燉30分鐘，這個時候就把紫蘇葉和生薑撈出來，再繼續用小火來煮15分鐘，這時就可以服用了。
功效：準媽媽在冬天經常喝紫蘇生薑紅棗湯可以驅寒保暖，暖胃，補氣，有助消化等等效果。
2、薑絲魚湯
準備好新鮮的鱸魚一條，老薑切成絲，適量的米酒，首先把魚洗乾淨切成塊狀，然後在鍋裏面放進適量的花生油，把鍋燒熱之後放進魚，把魚煎得金黃了， 之後就放適量的米酒，然後加入薑絲，在家適量的水，用大火來煮開之後，再用慢火來燉30分鐘，魚湯變成乳白色，就可以飲用了。
功效：薑絲魚湯美味，營養豐富，在冬天喝可以補充身體的熱量，有助於補充身體所需要的蛋白質以及各種營養成分。
