作爲特殊羣體的孕媽媽都可以適量地喝茶，那麼，茶是否未老少皆宜，各個年齡段的人都可以飲用呢？另一特殊羣體的老人家們，又是否可以喝茶呢？當然，答案是肯定的，又有哪些冬季養生茶適合老人呢?
1、甘蔗紅茶
把甘蔗去皮切碎，與紅茶共煎。可解渴生津，緩解喉癢咳嗽，是理想的冬季養生茶。
2、糯米紅茶
首先清水煮糯米，再加紅茶，即可飲用。益氣養血，改善身體虛弱狀況，尤其是針對胃腸性感冒。
3、香蕉蜂蜜茶
開水沖泡綠茶五分鐘；把香蕉去皮切丁；將二者一起沖泡，十分鐘後加入蜂蜜就可飲用。適合便祕的患者，可通便。除此之外，每天喝一劑，還能潤膚養顏。
4、核桃茶
把核桃仁研至粉末，再加入綠茶、白糖混合，開水沖泡，待五分鐘即可，最好每日一劑。因核桃能補腎，且能緩解咳嗽，茶適合一些出現腰肌勞損或者是氣虛、患有氣管炎者。
