下肢靜脈曲張是最常見的血管疾病之一，常見於一些維持同一姿勢很久不動的上班族。而下肢靜脈曲張是一種較難治癒而且患病後果很嚴重的疾病，通常患者都需要經過數個流程的手術。那麼在下肢靜脈曲張手術後應該如何做好護理工作呢？
下肢靜脈曲張術後護理方法
1、飲食合理
中醫們普遍認爲靜脈曲張是溼邪下注，瘀血內阻，溼瘀相搏，化熱損及脈絡所導致的。因此應該讓患者多吃清熱利溼、活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜、黃瓜、西紅柿、大白菜、蘿蔔等。應忌食熱性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒、大蒜等。並應保持大便通暢。
2、堅持鍛鍊
每天堅持跑步散步有助於下肢肌肉的收縮，促進下肢靜脈血迴流。患者出院後，應堅持每天步行30 min，每日2次。
3、常做血管保健操
因爲下肢靜脈曲張患者長期處於靜脈高壓的狀態，因此靜脈血管張力逐漸下降，需要做血管保健操可增強靜脈血管的張力，以減少術後曲張靜脈的復發。具體方法：患者取坐姿，雙下肢伸直，用雙手對患肢由下而上反覆進行拍打，力量以能耐受爲度，每次15 min，長期堅持可收良效。
通常手術是治療下肢靜脈曲張的主要方法，但是術後也需要嚴格地遵循護理方法。下肢靜脈曲張是現代許多人都會患有的疾病，患上這種疾病之後會導致行動十分受阻，爲了防止出現這種病症，我們應該時常保持運動，避免患病。
