大家都知道女性自從懷孕期間就作爲一個特殊的羣體，被人們所關注，特別是隨着孕期的不斷增加，有些孕婦身體上就會出現不適，比如孕婦牛奶蛋白過敏症狀，那麼面對這一症狀應該怎麼做呢？
在孕期，孕婦的免疫系統非常薄弱，可以說只要稍不留神就會感到身體不適，或者出現一些不良症狀，過敏也算是孕期的一種常見症狀，所以大家不必太過於擔心，一般而言大家都會認爲過敏主要是塗抹某些化妝護膚品從而刺激皮膚所致，而這裏所說的牛奶蛋白過敏則是指孕婦在服用牛奶時所引起的皮膚不適，出現紅斑等一種現象，那麼孕婦以後就要多注意了儘量少吃或者不吃這些牛奶蛋白物質。
牛奶蛋白質也是人體所需的一種重要的物質，因此處於特殊時期的孕婦爲了能使體內營養均衡，就需要我們通過其他的途徑來獲取蛋白質，避免從牛奶裏直接獲取，其中最好的食物就是核桃了，核桃裏富含豐富的蛋白質，這樣我們就可以避免牛奶蛋白過敏了。
孕婦在營養上一定要注意營養均衡，即使有某些過敏症狀我們也要保持愉快心情。
