新婚夫妻結婚可能不會立即要小孩，他們會留一個時間調節自己的身體，使得身體變得更加的健康，保證受精卵着牀之後可以更好的發育。所以這個期間應該是要得多吃什麼纔好，可以吃的食物是什麼？助懷孕的食物有哪些？
1、豆漿：豆漿裏面含有的物質叫做植物雌性激素，是可以幫助女性的內分泌系統進行自我的調節，在備孕期間每天早餐堅持一杯200毫升的豆漿，使得女性的身體的激素分泌趨於正常，並且可以保持一段時間，這個是偶同房懷孕的可能性就更大。
2、豆類：黑豆其實也是具有幫助增加雌性激素的作用，不過除此之外其實它還有其他的作用例如可以治療腎虛，表現在女性的體溫的升高，腰痠的減緩甚至不會出現。所以建議想要快一些懷孕的女性，黑豆就是助快運的一個很好的利器，可以多吃黑豆。
3、紅棗：紅棗的作用很多女性都知道，那就是補血。用紅棗結合阿膠一起使用，可以很好的改善氣虛的帶來的受孕難。長期堅持喝紅棗水的女性氣血一定是會得到改善的，雖然沒有藥物快，但是潛移默化的改變身體狀況也是可以助快孕。
