日常生活中,如果出現咳嗽的症狀,除了服藥、吃枇杷膏之外,很多人喜歡吃雪梨,因爲它是對身體健康比較有利的一種水果。但是,在飲食方面需要多加註意的懷孕初期,女性朋友還能不能肆無忌憚吃梨子呢?今天我們就來探究一下。
孕初期可以吃梨子嗎
很多水果都對人體身體將康狀況很有益處,而梨自然也不例外。如無特殊狀況,孕初期是可以吃梨子的。吃梨對孕婦也有好處,但也不宜過多食用,一天最好不要超過一個。因爲孕婦的消化吸收十分重要,梨偏寒助溼,對脾胃有所傷害,不宜多吃。
孕期吃梨要注意些什麼呢
1、梨性偏寒助溼,爲了避免傷脾胃,脾胃虛寒、畏冷食者應少吃梨。
2、梨含果酸較多,胃酸多的人不能多吃。
3、梨有利尿作用,所以夜裏尿頻的人睡前少吃梨。
4、腹瀉、手腳發涼、血虛的患者如果想吃梨,最好煮熟再吃,以防溼寒症狀加重。
5、梨含果酸多,不宜與氨茶鹼、小蘇打等鹼性藥同用。
6、爲防引起腹瀉,梨最好不要與螃蟹同吃。
所以,孕初期女性朋友們可以吃梨子嗎?答案是肯定的哦。只是梨子偏涼,所以不能多吃哦,要注意量的把握。同時,也希望今天小編講到的關於梨子的一些注意事項能引起大家的注意。很多水果是營養價值很高的食品,所以我們的健康生活都離不開它們呢!