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孕婦快3個月需要做什麼

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孕婦快3個月需要做什麼

孕婦懷孕初期都會小心翼翼,都知道懷孕初期是很重要的,一不小心就可能造成流產啊,想想都很害怕,所以女性在懷孕初期都會很注意自己的飲食和生活習慣。剛檢查出懷孕時需要去醫院做b超檢查確定懷孕,醫生會通知什麼時間再去做檢查,一般3個月左右就要再去醫院,那麼,孕婦快3個月需要做什麼?隨小編一起來看看吧:

孕婦快3個月需要做什麼

懷孕3個月需要建卡,檢查的項目非常多,建立妊娠期保健手冊、確定孕周、推算預產期、評估妊娠期高危因素、血壓、體重指數、胎心率、血常規、尿常規、血型、空腹血糖、肝功能和腎功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋體、HIV篩查、心電圖。

懷孕3個月後媽媽們要注意

1、懷孕3個月和懷孕2個月時相同,此時也容易流產,生活細節上尤須留意小心。

2、平常如有做運動的習慣,仍可持續,但必須是輕鬆且不費力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運動應避免嘗試,也不宜搬重物和長途旅行,至於操作家務可請先生分擔,不要勉強,上下樓梯要平穩,尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。

3、上班的職業婦女,應保持愉快的工作情緒,以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解,繼續工作應不成問題。

4、爲預防便祕,最好養成每日定時如廁的習慣,可在清晨起牀後飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒,注意時時保暖,不熬夜,保持規律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,應該每天沐浴。

5、孕三月初期胎兒體積尚小,所需的營養重質不重量。11周以後,由於胎兒迅速成長和發育,營養的需求量也日漸增多,尤其蛋白質、糖和維生素較多的食物供給,如肉、魚、豆、蛋、奶等食物。

看了上文,大家都知道孕婦快3個月需要去醫院建卡了吧,一般先在自己當地的醫院建小卡,等到六個月左右再去準備生產的醫院建大卡。3個月左右已經過了懷孕初期的危險期,這個時間雖然沒有之前3個月危險了,但是還是要多注意飲食不能亂吃,畢竟寶寶在一天天的長大,可能動作都沒有原來那麼利索。

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