隨着生活質量的提高，我們對於健康的問題也是隨時關注的，特別是家中有老人的情況下。而家用血壓計，相信就是不少人家庭必備的了，但是家用血壓計怎麼用，這個相信很多人都是不清楚的。
銀血壓計成爲許多家庭的必備。那麼家用血壓計怎麼用，測量血壓要注意什麼呢？
1、測量血壓前的準備工作
測量前,需靜坐10分鐘,放鬆心情。(這點很重要,如果是在情緒起伏的狀態下測量,很容易出現前後兩次測量的血壓波動過大)。
測量時不要憋尿,測量前不要運動,抽菸等。
臂帶儘量要與肌膚接觸,如較難實現,可穿一件比較的薄的衣服進行測量,不可穿毛衣等較厚的衣服進行測量,會影響血壓值。
將血壓計機身和臂帶連接好,並裝上電池(也可使用電源)。
2、測量血壓的方法
移開手臂處的衣物或只穿着薄內衣,將臂帶套入左上臂,使軟管朝下指向小臂,確保臂帶底部距離肘關節2～75px(約兩個手指寬度),手臂放鬆,手掌張開,不要握拳。
臂帶佩戴舒適即可,鬆緊度以期間能放進兩個手指頭爲準,並將軟管的位置調到手臂正中間。
測量血壓時,身體坐直,手臂平放於桌面,手心向上,臂帶與心臟保持同一水平高度,按下開關鍵即可進行血壓測量,電子血壓計會自動加壓,一鍵操作,測量完顯示血壓值,並用語音播報出來。
3、測量血壓的姿勢
受測者取坐位或仰臥位,將衣袖上卷至腋窩或脫掉一側衣袖(初次測量需要分別測量左右上肢的血壓值,然後選取血壓值較高的那個手臂作爲今後固定測量的手臂),然後將手臂(偏癱患者應在健側上肢進行測量)放在與心臟同一水平的高度(即坐時手臂應與第四肋骨在同一高度上,仰臥時手臂應與腋中線保持水平)並外展45度。
從上述的幾大點我們可以知道，家用血壓計的使用方法是非常簡單的，需要特別注意一下姿勢，以免數值不準，這點大家都要記得哦！
