男性在生育中佔據着一半的地位。男性如果不能提供高品質的精子就無法讓女性自然受孕。很多男性都存在着不同程度的弱精症，弱精症及時精子活力低於百分之五十，如果精子活率百分之一，那麼是嚴重的弱精症。那麼精子活率1%能自然懷孕嗎？
精子活率1%能自然懷孕嗎
這情況是影響受孕的，男性排精後，有活力精子應在70%以上，若有活力精子低於50%爲異常，稱爲精子活力低下，也稱弱精症，弱精症是造成男性不育的重要原因之一，男性精子活率在1%，是嚴重的弱精症，很難自然受孕。 意見建議： 引發弱精症的原因有：長期禁慾、生殖系感染、精索靜脈曲張等。建議查明原因後，對症治療。
男性弱精症如何調理
1、宜食用含鋅和硒豐富的食物
補鋅時宜多食牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶製品等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋等。補充鋅、硒能有效提高精子密度、精子活力，並可提高精液中液化酶的活性，縮短精液液化時間。
2、合理膳食
着重多攝入蔬菜水果和海產品，並適量補充動物肝臟。不挑食偏食，讓營養全面供給，才能給精子提供健康的環境。
3、適量運動
現代人們的很多生活方式，都可以直接的影響到身體健康，預防任何一種疾病，都應該從基本上做起，保證良好生活方式的同時，也建議適量的運動，以加強身體素質。
本文詳細介紹了精子活率1%能自然懷孕嗎，也介紹了男性弱精症應該如何調理。作爲一名男性，一定要關注自己的生殖健康程度，如果精子有問題，一定要及時採取措施來改善。男性弱精症是比較嚴重的情況，一定要重視起來才行。
