懷孕多久不可以玩手機

一般孕婦在孕期是要原理一些高輻射的電器的，尤其是在前三個月的，家用電器是可以的，電視機冰箱以及手機等，不過手機不要長時間去玩的，對於醫院放射科等設備就要遠離的，下面就給各位講解有關孕期的健康知識的。

一、懷孕多久不可以玩手機

一般在懷孕期間是可以玩手機的，手機的輻射屬於安全範圍，對身體影響不大。在懷孕早期的時候，在懷孕的前3個月胎兒沒有發育好，是需要防輻射的，在之後就不需要防輻射了，建議可以在懷孕的前3個月可以穿防輻射衣。在懷孕期間是可以玩手機的，不過要多控制時間，不要長時間的看手機還是要多出去活動就可以。

二、懷孕期的注意事項

1、節制性生活。在懷孕的早期要注意節制避免自己的夫妻生活，儘量的兩個人分開來住，因爲懷孕早期是最容易造成流產的，避免夫妻生活對穩態預防流產有一定的作用。

2、避免過重體力勞動和劇烈運動。剛懷孕的孕婦不要從事提水，搬重物等過重的體力勞動，也不要進行跑步，跳舞等劇烈的運動，過重的體力勞動和劇烈的運動都有可能造成流產。可以適當的散散步，掃掃地什麼，做一些簡單輕鬆的運動。

3、保證充足睡眠。在孕早期孕婦要合理的安排好作息時間，保持充足的睡眠，不能經常熬夜，這樣也會引起胎兒的發育。

4、保持良好情緒。懷孕早期還要注意情緒，因爲懷孕的孕婦的精神情緒非常的不穩定，這是丈夫要體貼一下妻子，多多忍讓照顧，不要讓妻子情緒過於激動，影響胎兒的生長髮育，還會引起流產的。

5、慎服藥物。慎重的服用藥物也是在懷孕早期應該注意的事情。在懷孕的早期亂服藥物會導致胎兒畸形，如果因病情嚴重必須服藥的時候一定要在醫生的指導下慎重的服藥。

上面是關於懷孕期的注意事項的，關於玩手機其實可以的，不過時間不要長的，因爲這些電子東西對於人體都是安全的，不要過長時間接觸就可以的，同時飲食和睡眠也是需要注意的，不要多度勞累以及適當的運動也是可以的，這樣對於寶寶的發育有利的。