很多媽媽喜歡側着睡，在懷孕的時候爲了不影響寶寶的發育，醫生都建議我們還是平躺着睡覺比較好，但是這會嚴重的影響媽媽們的睡眠質量，所以媽媽們就會想在孩子比較穩定的時候希望可以側着睡，那麼懷孕十八週可以右側嗎？讓我們一起來了解一下吧。
懷孕十八週可以右側嗎
1、右側臥睡對胎兒沒有影響的，但是一般建議孕婦採取左側臥位，這樣有助於胎盤供血供氧，有利於胎兒的生長髮育。
2、孕中期開始儘量保持左側睡位會比較好一些，當然也可以右側睡或者是平躺的，注意時間，不要那麼久就可以啦。
3、孕婦懷孕以後，儘量左側臥，有利於胎兒生長髮育，如果累了也可以適當的右側臥，躺一會兒，只要別趴着睡就行。
4、懷孕18周的話，建議你最好採用左側睡姿，因爲這樣有利於子宮的血液循環以及，胎兒的成長髮育。
孕婦正確的睡姿
1、孕早期：對於孕早期的孕婦，肚子不是那麼明顯，相對而言也比較貪睡，寶寶在肚子裏面也比較小，所以，這時候，您需要的體位是怎麼舒服怎麼來，儘量不要採取俯臥位；
2、孕中期：進入孕中期後的孕婦相對於孕早期而言，不是那麼貪睡了，這裏以18周爲界，13-18周以前，您依然可以採取怎麼舒服怎麼來的睡覺體位，但是18周以後，您會慢慢的感受到寶寶的胎動了哦
3、孕晚期：這時候的寶寶已經能在肚子裏面靈活的翻身了，所以胎動動靜也比較大，對於孕後期的孕婦，建議的最佳睡姿是左側臥位，左側臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使之維護正常的張力，保證胎盤的血液灌注量，使孕婦不易發生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病症。
媽媽們在睡覺的時候，爲了不影響寶寶的發育，是一定要控制自己的睡姿的，但是這就導致了媽媽們的睡眠質量變得不好，但是媽媽們一定要盡力的克服，通過上文我們知道了懷孕十八週可以右側嗎，媽媽們可以用來參考。生出一個更加健康的寶寶。
