在女性還懷着孩子的時候是有許多的事情需要注意的，因爲大部分時候肚子裏的寶寶非常敏感，可能只因爲媽媽無意間的一個小動作就會感到難受，而且孕婦晚上睡覺的姿勢也是要注意的，那麼孕6個月可以右側躺嗎？就讓我們一起來看看吧。
孕6個月可以右側躺嗎
左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長髮育所需的營養物質。可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。迴心血量的增加，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合徵的發生。妊娠期應當最好左側臥位。
孕婦正確的睡姿
孕早期（1-12周）：對於孕早期的孕婦，肚子不是那麼明顯，相對而言也比較貪睡，寶寶在肚子裏面也比較小，所以，這時候，您需要的體位是怎麼舒服怎麼來，儘量不要採取俯臥位；
孕中期（13-27周）：進入孕中期後的孕婦相對於孕早期而言，不是那麼貪睡了，這裏以18周爲界，13-18周以前，您依然可以採取怎麼舒服怎麼來的睡覺體位，但是18周以後，您會慢慢的感受到寶寶的胎動了哦！如果您睡覺的姿勢不合寶寶的心意，他會在裏面動個不停哦，這時您就需要調整睡姿了，不能由着自己來，而是要根據寶寶的胎動反應。通常，孕婦採取仰臥位的時候，寶寶胎動比較明顯，右側位臥稍弱。這個時候是完全不能俯臥的哦！
孕晚期（28-40周）：這時候的寶寶已經能在肚子裏面靈活的翻身了，所以胎動動靜也比較大，對於孕後期的孕婦，建議的最佳睡姿是左側臥位，左側臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使之維護正常的張力，保證胎盤的血液灌注量，使孕婦不易發生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病症。
如果孕晚期的孕婦不能很好的適應左側臥位，可以採取仰臥位，但是需要將腳部用軟枕墊高；要孕婦移至保持一個體位不動，是件很痛苦的事情，孕媽媽可以根據寶寶的胎動適當的調整下睡姿。另外，可以考慮採用孕婦專用睡枕。
由此可見寶媽們在不同的孕期可以採取不同的睡姿，但是有時候長時間保持一個睡姿也是非常困難的一件事情，畢竟我們都已經習慣了怎麼舒服怎麼睡，所以爲了肚子裏的小寶寶，只能委屈委屈寶媽了。以上就是小編要和大家分享的全部內容。
