好多女性在備孕的過程中都會測量自己的體溫的，一般基礎體溫是36度左右的，不過目前是不可以根據體溫來判斷是否懷孕的，最好是檢查HCG這樣比較準確的，或者也可以用試紙的，下面就給各位講解關於是否懷孕的健康知識的。
一、基礎體溫36.1度是懷孕了嗎
體溫是屬於正常的，一般正常人體體溫就是36到37.4度之間，但是不能根據體溫來測試是否是懷孕的。月經推遲一個禮拜可能懷孕了，可以在家用早孕試紙檢測，早孕試紙呈現中隊長，說明已經懷孕。要在同房後的7至10天檢查血HCG明確是否懷孕，在月經推遲一週後用試紙檢查是否懷孕。
二、如何判斷是否懷孕
1、早孕試紙
可買早孕試紙來檢驗自己是否懷孕，一般用於在月經過期的3到5天，可檢驗出是否懷孕。根據使用說明檢測，如果是兩條紅線則是懷孕，沒有顯示就是沒有。當然，使用早孕試紙之後還需要到醫院做進一步的確定。
2、 B超檢查
B超檢測早孕，最好在月經停止的一個月的時間。B超顯示結果會由醫生解答，一般是B超能看到妊娠光環的就表示懷孕了。這種方法是最準確但又是等待時間最長的一種檢驗方法。
3、通過血液檢測
同房後可以通過驗血HCG，一般10天就可以到醫院檢查，可以知道是否懷孕。
上面是關於如何判斷是否懷孕的方法的，其實一定要去檢查HCG的，比較可靠的，還有就是在月經推遲以後可以採用試紙檢測的，不可以通過體溫檢測的，這個是沒有根據的，或者去直接做B超的，這個最直接的，有疑問直接去就醫的。
