寶媽在懷孕的時候需要格外的注意自身的飲食起居，不能吃太涼的，不能熬夜。還有最重要的就是不能同房，主要原因是怕對寶寶有傷害，但是對兩個人的感情又很不利。那麼懷孕後分房睡好不好？下面小編就帶大家一起來了解一下。
懷孕後分房睡好不好
1、影響夫妻感情。夫妻之間長期分房睡，交流溝通越來越少，時間長了感情自然而然就淡了。
2、影響未來親子關係。丈夫長時間一個人睡，久而久之習慣了；以後孩子出生，丈夫會感覺不自在，父親的角色完全是個擺設，無法融洽的和寶寶交流。
3、剝奪男人的責任。女人一旦開始和男人分房睡，就代表親手毀掉了男人承擔責任的機會，因爲這會讓男人認爲這和自身沒有關係，不知道妻子懷孕不易。
4、增加矛盾。丈夫長期一個人會變得冷漠無所謂，妻子會因爲男人無所謂的態度而有諸多意見；男人也也會因爲妻子的大題小做而不待見，兩人矛盾多了，自然會開始爭吵。
孕婦睡覺的錯誤姿勢
1、仰臥：採取仰臥睡姿的孕媽，會出現子宮壓迫下腔靜脈，影響血循環的情況，醒來後孕媽會出現不適症狀。如果仰臥睡覺時間長，血液流通不暢，供血不足，還會影響胎兒。
2、俯臥位：雖然很多孕媽會採取俯臥睡姿睡覺，因爲趴在牀上睡，很容易呼吸不暢，影響睡眠質量。孕媽挺着大肚子，更難俯臥睡。孕媽最好也不要採用這種睡姿。
3、右側臥：右側臥位，會使子宮呈不同程度地向右側旋轉。這樣，便會使維持子宮正常位置的韌帶和系膜處於緊張狀態。系膜中的血管受到牽拉，影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧，嚴重時，還會引起胎兒窒息、死亡。
通過上面小編對大家的介紹，大家就知道懷孕後分房睡好不好了，小編還給大家普及了一下孕婦怎麼睡覺對寶寶是有影響的。小編還是建議寶媽在懷孕的時候不要和寶爸分開睡，這樣會讓兩個人說話的時間越來越少，產生一些家庭矛盾。
