女性一旦懷孕之後，爲了保證胎寶寶的健康發育，生活中有很多方面都需要注意。當孕媽媽的健康以及營養得到保證之後，寶寶才能健康的發育，直到出現胎動。但是也有很多孕媽媽會發現，寶寶的胎動會因爲睡覺姿勢而有所不同，經常會出現左側睡胎動多右側不動。
左側睡胎動多右側不動
1、一般來說胎動每小時不少於3-5次，但如果每小時胎動超過10次就要考慮爲胎動頻繁。胎動頻繁是指孕婦自覺胎動次數增多，這可能是生理性胎動次數增多，也可能是病理性原因造成的。
2、胎動12小時少於20次，或每小時少於3次，則預示着胎兒缺氧，小生命可能受到嚴重威脅。在缺氧初期，胎動次數會增多，由於缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少，此時爲胎兒危險先兆。若此時不採取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此過程約12~48小時。因此孕婦一旦發現胎動異常，決不可掉以輕心，應立即去產科求治，及時治療，常可轉危爲安。
3、如果胎動嚴重，女性也是可以坐一會，這樣對緩解胎動有很好幫助，常見引發這樣情況，可能是胎兒感覺到不舒服造成，這點女性也是要注意的。
懷孕多久纔會有胎動
1、嚴格來講，女性懷孕兩個月的時候就會出現胎動現象，但是由於這個階段的胎兒還很小，媽媽很難感受到這種感覺，在懷孕五個月的時候，纔會比較明顯的感受到胎動。
2、而且每個人的感受能力會有些許的差異，有的媽媽比較敏感，很容易感受到寶寶的胎動，要是有的媽媽們敏感性比較低，就可能晚感受到寶寶的胎動。不僅如此，每個懷孕的媽媽腹壁的厚薄程度也會會有差異的，因此，腹壁比較薄的媽媽們，對胎動會比較敏感。
3、此外，胎動次數不僅僅受到媽媽的體質影響，而且還會受到孕媽媽心情好壞的影響，孕媽媽要是情緒好的話，那麼胎兒的胎動次數就會比較正常，相反的是，要是孕媽媽情緒不安的話，那麼就會使得胎動次數增加，甚至會比平常多3倍，所以孕媽媽想要胎兒健康的話，那麼就要保持自己愉悅的心情。
瞭解了左側睡胎動多右側不動的相關內容後，孕媽媽就可以根據具體的原因進行調整，以保證給寶寶一個舒適的成長環境。另外，除了睡覺休息的時候，孕媽媽在其他的時間段也可以隨時觀察寶寶的胎動情況，在確保寶寶的健康發育的同時，還可以稍微進行互動哦。
