女性懷孕之後，就需要隨時注意自己的身體健康狀況，及時補充各種營養元素，以保證身體營養均衡，有利於胎寶寶的健康發育成長。懷孕期間，孕媽媽除了要大量補充葉酸之外，對鈣的補充也不能忽略，一定要避免懷孕兩個多月缺鈣的現象出現。
懷孕兩個多月缺鈣
1、女性在懷孕期間，身體會流失大量的鈣，因爲胎兒發育所需要的鈣全部來源於母體。也就是說，孕婦體內現有的鈣有相當一部分要進入寶寶體內。
2、如果孕婦鈣攝入不足，就會對胎兒及孕婦自身產生較大的影響。輕度缺鈣時，機體會調動母體骨骼中的鈣來保持血鈣的正常。
3、嚴重缺鈣時，孕婦會出現腿抽筋的現象，甚至引起骨軟化症。母體鈣缺乏還會對胎兒的生長髮育產生不良影響，出生後容易出現顱骨軟化、骨縫寬、囟門閉合異常等異常現象。
孕婦缺鈣的症狀有哪些
1、牙齒鬆動。鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺琅質發育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏鬆，如果孕媽咪感覺牙齒鬆動，可能是缺鈣了。
2、妊娠期高血壓綜合徵。缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關係，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了。
3、關節、骨盆疼痛。如果鈣攝取不足，爲了保證血液中的鈣濃度維持在正常範圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節、骨盆疼痛等。
鈣對於孕媽媽的身體健康，對於胎寶寶的發育都有着非常重要的影響，所以在孕期，孕媽媽一定要注意身體鈣元素的補充。當發現懷孕兩個多月缺鈣的情況後，一定要及時去醫院進行檢查，以確定沒有其他的健康問題，然後及時補充身體內的鈣元素。
