快到孕期了，媽媽們也是很辛苦的，她們不僅每天都吃不好睡不好，而且隨時都可能發生一些意料之外，讓自己手足無措的事。當媽媽們快到預產期的時候，都會發現自己的腳腫了，這個時候肯定是很擔心的，不過別緊張，今天來了解一下關於快到預產期腳突然很腫的問題。
快到預產期腳突然很腫是爲什麼
快到預產期腳突然很腫，這種情況屬於孕期水腫和宮縮，都是正常的現象。水腫發生的原因有很多，孕期水腫容易發生在懷孕28周以後，胎兒越來越大，媽媽的子宮也大到一定程度，壓迫到靜脈迴流，迴流不暢的媽媽就會出現腿腳浮腫。母體合併較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等。孕媽媽不必擔心，等到寶寶出事後自然就好了。
快到預產期腳突然很腫怎麼辦
注意飲食清淡，不要吃太鹽或糖，可以每天早上喝杯純豆漿，不放糖，一個星期就會有所緩解，然後不要久坐或久站，多吃蛋白質和蔬果。肚子發硬就是宮縮，無規律，強弱不定，也不會有疼痛感的是假宮縮，真宮縮有規律而且強度很大，伴有見紅或破水症狀的話就是快要生了。如果真的不放心，可以去醫院裏聽聽醫生的專解釋就可以放心啦。
孕期的媽媽肯定是非常擔心自己和腹中胎兒的健康的，所以一旦有什麼異常就緊張很害怕，生怕影響到自己和寶寶的安危。不必擔心，放鬆心情，如果真的擔心就去醫院檢查一下，孕期也可以多瞭解一下關於懷孕的知識，可以有一個很好的預防。
