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甲減的孕婦吃什麼最好

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甲減的孕婦吃什麼最好

甲減就是甲狀腺功能減退,一旦出現減退的狀況就會導致孕婦的身體出現甲狀腺激素分泌不足,使得孕婦的身體出現很嚴重的問題,直接影響到孕婦腹中寶寶的正常發育。其實甲狀腺功能減退可以通過吃一些食物得到改善,那麼甲減的孕婦吃什麼比較好呢?

甲減的孕婦吃什麼

含碘類食物

人體當中如果缺碘的話,那麼最有可能引發的疾病就是甲狀腺功能減退。那麼就要多吃一些含碘的食物,如海帶、海魚、紫菜等一些海產品,尤其是海魚,每隔2-3天吃一次,是完全可以滿足自身和寶寶對碘的需求量的。除了海產品之外,還有菠菜、大白菜、山藥、雞蛋以及含碘的食鹽等也都是很不錯的。

蛋白質豐富食物

孕婦身體當中如果缺乏蛋白質的話,也會引發甲減的情況發生。因此甲減孕婦應當多補充蛋白質、限制脂肪和膽固醇的攝入。如蛋類、魚肉、肉類、乳類、杏果、棗椰果等都是富含蛋白質的食物,孕婦應該多食。

甲減的孕婦不能吃什麼

孕婦如果患有甲減,就要多食一些含碘、含蛋白質的食物,脂肪和膽固醇要禁止攝入,捲心菜、油菜、木薯、核桃等食物最好不要吃,以免引起甲狀腺腫大。

本文詳細介紹了甲減的孕婦吃什麼食物比較好,也介紹了甲狀腺功能減退的患者到底不能吃什麼食物。作爲一名甲狀腺功能出現了減弱的孕婦,你一定要積極採取本文介紹的這些食療方法來改善自己的病情,不然的話可能會出現嚴重問題哦。

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