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孕婦消化不良吃什麼好得快

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孕婦消化不良吃什麼好得快

其實消化不良本就不是什麼大事,平時大家吃點什麼健胃消食片就妥妥的了,但是這消化不良要是擱在孕婦身上就不好處理了,畢竟對於孕婦來說不管是食療還是藥療都是不能輕易使用的,那麼孕婦消化不良吃什麼好的快呢?小編在這爲大家準備了幾種食物,具體如下。

孕婦消化不良吃什麼

1、鯽魚1條,約重500克,剖腹去內臟,塞入砂仁粉3克,用豆粉封口,放碗內加蓋,蒸熟,每天1條,連吃1周。

2、鮮檸檬500克去皮核,切塊,加白糖250克,醃漬1天,再放鍋內用小火熬至汁快乾時,拌少許白糖,隨意食用

3、生薑9克,切碎。用大米熬粥,粥熟時放入生薑,再煮幾開後即可食用。

4、柚子皮20克切碎,煎水代茶飲。

5、鮮獼猴桃90克,生薑9克,一同搗爛,擠汁,早晚各飲1次。

孕婦消化不良不能吃什麼

1.少吃油炸食物:因爲這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃 會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些 可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺 激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

在這小編可是要提心大家,在孕期不管是消化不良還是有其他的身體不適,都要禁止使用藥類物品來調理的,所以能使用食療的時候一定要使用食療,況且小編個人覺得生活中其實食療不僅很有效果而且也十分的健康無副作用哦。

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