大家都知道，孕婦在懷孕期間是需要忌口的。有很多食物孕婦不能吃，比如辛辣，含酒精的食物，因爲可能會對孕婦體內的胎兒造成刺激。在懷孕期間，孕婦應該多吃水果，補充維生素。那麼大家知道初期孕婦能喝檸檬水嗎？
檸檬水是很多女性的減肥養生還是養顏的好幫手，是很多女性的首選飲品。對於孕婦可以喝檸檬水嗎，這個問題還是得了解和加以重視的，檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。
人體內的母質、粘合和成膠質等，都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了，細胞之間的間質膠狀物也就跟着變少。這樣，細胞組織就會變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現壞血癥；它還有更多用途，如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。建議孕婦可以適量的喝檸檬水。檸檬中富含檸檬酸對人身體有益，胎兒也會攝取營養，但是要適度，不要影響體內酸鹼平衡。
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