很多女性在懷孕早期的時候，身體就會出現一系列不適症狀，比如噁心、嘔吐、食慾不振、心情低落等，這些不良反應將會給肚子裏的寶寶和孕婦本身帶來一定不好的影響，爲了緩解這一情況，孕婦朋友可以通過進食一些健康的甜食來調節心情，那麼，孕婦能喝檸檬蜂蜜水嗎？
孕婦是可以喝蜂蜜檸檬水的，因爲檸檬裏面含有較多的檸檬酸，這對胎兒的發育非常有好處，另外，檸檬酸也能提升孕婦食慾，幫助營養吸收，還能潤滑腸道，加快腸道蠕動，改善腸道功能紊亂的情況，預防孕期便祕的發生。
蜂蜜檸檬水酸酸甜甜，口感極佳，雖說對孕婦和胎寶寶都有一定的好處，但是孕婦在飲用的時候一定莫要貪杯，因爲短時間內攝入過多的蜂蜜檸檬水的話可能會導致體內酸鹼失衡，會給孕婦身體以及胎兒的健康造成不好的影響。
在懷孕的過程中，孕婦朋友要注意營養的全面攝入，多吃新鮮的水果和綠葉蔬菜，每天飲用足量的水，確保身體內水分充足，這樣可以幫助大便通暢。懷孕期間，要根據孕周情況定期做好產檢，以便實時觀察胎兒發育的具體情況。
