懷孕後，孕婦的飲食不像平常人，想吃什麼就吃什麼，因爲你現在吃的，是兩個人吸收。如果吃的不好，就很容易影響了寶寶的健康發育。檸檬是很多女孩子都喜歡拿來泡水喝的，有美容的功效。那麼，孕婦可不可以喝蜂蜜檸檬水呢？
孕婦可不可以喝蜂蜜檸檬水
孕婦當然可以吃檸檬。檸檬能補充人體所需的維生素C，對於孕婦來說，最好是檸檬泡水喝，因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子，對孕期的嘔吐能起到很好的止吐效果。讓孕婦不那麼難受，其次在孕婦的牀邊放一些檸檬，有安胎的作用。
孕婦喝檸檬水的好處
1、止吐。孕婦可以吃檸檬的，檸檬味酸，可以補充人體所需的維生素C，並且對孕期的嘔吐能起到很好止吐效果，可以採取切片泡水的方法食用。 但是檸檬是酸性的很容易刺激胃，建議不要 多吃，尤其是胃酸過多的人不宜多食哦。
2、宜母子。檸檬是屬於柑橘類的水果，檸檬果實橢圓形，果皮橙黃色，聞之芳香撲鼻，果實汁多肉脆，食之味酸微苦。檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”之美譽。
3、維持細膩肌膚 檸檬酸具有防止及消除。皮膚色素沉着的作用，是製作檸檬香脂、潤膚霜和洗髮劑重要工業原料，使用檸檬型潤膚霜或是潤膚膏，可以有效地破壞鉛素在
4、降低高血壓。檸檬與鈣離子結合可以生成一種可溶性絡合物，可有效地緩解鈣離子對血液的凝固作用。
孕婦是可以喝檸檬水的，但是如果醫生告知孕婦不可以喝的情況下，孕婦還是不要喝了，一切要以孩子的健康爲中心。另外，孕婦不要空腹喝檸檬水，因爲檸檬水是有消食的作用，空腹喝會更加容易餓，餓壞了寶寶就不好了。
