許多降血壓的茶都是我們在日常生活中常見的，降血壓的茶我們在日常生活中也可以自制。那麼，如何自制降血壓的茶呢？下面，就跟媽網百科一起學習一下製作方法吧！
1、羅布麻茶：羅布麻50克，菊花30克，甜葉菊10克，荷葉30克，銀杏葉30克，杜仲葉30克，薄荷10克，枸杞子30克，玫瑰花20克。將荷葉洗淨切絲與其他藥混勻後蒸10分鐘，晾乾，備用，每次20克，水浸服，一日2～3次。另外用艾葉50克，川芎50克，吳茱萸30克，鮮芹菜根100克水煎泡腳降壓效果良好。
2、松蘿菊茶：松蘿3克，杭菊花9克，龍井茶葉3克。將松蘿切碎，與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯內，以沸水泡飲。注意菊花應選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮豔的爲宜。
3、槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天數次，對高血壓具有獨特的治療效果。
4、蓮子心茶：蓮子心(蓮子中間青綠色的胚芽)12克，開水沖泡代茶飲用，天天早晚各飲1次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心功效。
