準媽媽們在懷孕期間，身體會出現很多的變化，在生活中也有很多的注意事項，有的準媽媽們由於身體比較虛弱，可能會出現自然流產的情況，那麼，準媽媽們在出現自然流產之後，會有什麼特別的症狀呢？一起來了解一下吧！
自然流產後會有什麼症狀
一般來說，自然流產的症狀爲：陰道出血、下腹部陣痛。
1.自然流產的過程
通常，自然流產發生的過程首先是胚胎和胎膜發生分離，之後血管張開陰道出血，接着子宮就會在血液及剝離的胚胎的刺激之下出現收縮的狀況，在胚胎排出體外的過程中會伴隨着下腹部的陣痛感。隨着胚胎的完全排出，子宮會再次出現收縮，而血管也會發生閉合、接着陰道流血的現象也會逐漸停止。所以，在這一過程中，陰道流血和腹痛是比較顯性的、能被覺知的徵兆。
2.早期流產與晚期流產
另外，陰道出血和腹部陣痛出現的先後順序會因流產情況的不同而異。一般情況下，陰道出血是出現妊娠期流產的早期症狀，之後纔會出現下腹部陣痛。而晚期流產的症狀則與之相反，是先感覺到下腹部的陣痛感後纔有下身出血。
自然流產後注意事項
1.多多休息
流產後要進行充分的休息，以調整身心狀態，恢復精力，所以在此期間應避免勞累。如在穿着方面要力求舒適、方便，儘量少穿高跟鞋、熱褲等，而在日常生活中要儘量少看電視、少上網，以免眼睛過度疲勞等。
2.注意衛生
流產後陰道出血通常會持續一段時間，在此期間人體的各項免疫力也會相對比較低，很容易受到病菌的感染，所以要特別注意個人衛生，以防引發病毒感染等不良後果。如要勤換衣物，特別是貼身內衣要每日換洗，且要與其他衣物分開清洗，有條件的話最好用專用的內衣洗滌劑。在洗浴方面，儘量選用一些綠色、無刺激的洗浴用品。
3.加強營養
一定要注意加強營養，多吃富含蛋白質、維生素的食品以及補血益氣的營養品來調理身體，同時要確保營養均衡。比如可以在每日膳食中多吃一些魚類、蛋類、紅肉類來補充能量，同時還要多吃新鮮蔬菜、水果保證維生素的充分攝入。
準媽媽們在如果出現本篇文章所介紹的幾種情況，就需要注意了，最好及早到醫院進行檢查，但是也未必是出現流產，凡事都有意外在這期間，準媽媽們保持身心的放鬆，對於身體健康及胎兒的健康都是非常重要的，最好積極配合醫生進行治療。
