5月15日是防治碘缺乏病日，對於孕婦這類特殊人羣來說，是碘缺乏病的敏感人，在孕期要引起對碘的重視，要科學補碘，那麼，孕婦缺碘對母嬰健康有什麼危害？下面本站小編就來說說。
妊娠、哺乳期女性屬於碘缺乏病的敏感人羣，其缺碘的危害性必須引起足夠重視。
孕婦缺碘對母體和胎兒均有不利影響。
如輕中度缺碘，孕婦發生甲狀腺腫和甲狀腺疾病的風險會大大增高，缺碘會降低甲狀腺素的合成，並因此會影響胎兒中樞神神經系統的發育，影響孩子智力；嚴重缺碘會導致母體和胎兒甲狀腺激素合成不足，進而刺激垂體促甲狀腺激素生成和分泌增加，刺激甲狀腺生長，導致母體和胎兒發生甲狀腺腫；嚴重缺碘可引發流產、死胎、以及出生後嬰兒病死率增加。正常水平的甲狀腺激素對胎兒的腦組織發育至關重要。孕期嚴重缺碘，孩子出生後可能表現爲呆小症、長期智力低下、聾啞症以及動作僵硬等。
由於大多數食物碘含量較低，常用的補碘方法以食鹽加碘爲主，食鹽補碘能夠保證碘的規律攝入，最簡單、實用、經濟的補碘方法。
研究顯示，儘早補碘對改善母嬰結局效果顯著，因此備孕階段爲達到良好的碘營養狀態，應食用碘鹽;懷孕後應選用碘鹽，並鼓勵適當攝入含碘豐富的海產食物，如海帶、紫菜等。
我國的居民膳食指南推薦孕婦碘的攝入量從非孕時的120μg/天增加到230 μg/天。
我們每天正常飲食攝入6g碘鹽即可攝入碘約120μg，因此，每天還需要補碘110μg，每週攝入富含碘的海產品1-2次即可滿足，如100g鮮海帶或2.5g紫菜乾或30g貝類或40g海魚即可獲得110μg碘。
事實上，碘過量對孕婦及其子代也有不良影響。
目前沒有確切的證據表明碘攝入過量與甲狀腺癌發病風險的增加有關。 對短期急性碘的過量攝入正常機體可進行自我調節，抑制甲狀腺激素的合成，這種過量碘抑制甲狀腺激素合成的效應被稱爲“碘阻滯效應”，即甲狀腺激素合成和釋放減少。 若碘過量持續存在時，正常機體產生碘脫逸反應，甲狀腺激素的合成和分泌恢復。
但是，罹患自身免疫甲狀腺炎等甲狀腺疾病患者的碘脫逸功能受損，在高碘環境下就很容易發生甲減;胎兒甲狀腺急性碘阻滯效應和逃逸功能需要在妊娠36周以後方能發育健全，所以碘過量還容易引起胎兒甲減。
此外，有研究發現過量碘攝入導致妊娠婦女和新生兒高促甲狀腺激素(TSH)血癥風險明顯增加，甚至可能損害後代神經發育。因此，孕期警惕碘不足的同時，也一定避免碘的過量攝入。
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