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過預產期不生怎麼辦

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“寶寶,你怎麼還不出來呢?爸爸媽媽都可想見到你了,你會長得像爸爸,還是像媽媽呢?”親愛的,你是不是正期待着寶寶趕緊發動呢?

過預產期不生怎麼辦

其實,能在預產期當天出生的寶寶少之又少,所以不用太擔心,只要產檢沒問題,你就放鬆心情耐心等待吧。如果你現在心情比較急躁,可以找些事情做,分散下注意力。

1、堅持數胎動

胎動是寶寶向你發出的健康訊號,現在不能忽視數胎動工作。你可以在每天早上、中午、晚上各數一次胎動,每次1小時,再把這三次記錄的胎動次數的總和乘以4,推算出12小時的胎動數,一天不少20次纔算是正常哦。

2、檢查待產包

大部分準媽媽應該已經準備好了待產包,待產中會需要很多小物件,比如掛毛巾的衣架之類,你不妨再仔細檢查檢查,趁着現在有時間做到萬無一失吧。

3、準備月子家居用品

一般情況,順產的媽媽會在產後3天后出院,而剖腹產則會在7天后出院,所以提前把月子期間需要的東西備好非常重要。

盤點並記錄下月子期間會用到的東西,例如月子期間媽媽和寶寶衣物,寶寶的溫奶器、奶瓶消毒器、澡盆等都洗好並晾乾。

4、看看有趣的視頻

等待的時間通常是最難熬的,找些有趣的電視節目來排解吧,聽到你咯咯笑,說不定肚子裏的寶貝也會覺得好奇,於是決定快點出來見識這花花世界呢。

5、小區內散散步

每天早上和傍晚都安排一段時間,在家人的陪同下在小區內散散步。散步有助於緩解緊張的情緒,還能讓身體得到鍛鍊,不過現在散步可別走遠了哦。

如果到了41周寶寶還是那麼淡定,那就果斷拿起待產包去醫院吧,好好聽從醫生的安排,相信寶寶很快就會和你見面的。

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