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剛順產的孕婦可以吃東西嗎

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剛順產的孕婦可以吃東西嗎

一般產婦生產完以後,身體是比較虛弱的,聽別人說月子期間要吃東西補氣血,但是如果情況是剛剛生產完,那麼產婦應不應該吃東西呢?

產婦順產以後,可以在術後12小時以後,可以喝一點白水,注意可以刺激腸子的蠕動,剛順產的孕婦是不可以吃平常的食物的,一般要等到排氣以後纔可吃東西。一般剛開始吃東西的時候,應該去選擇一些牛奶稀一點並且好消化的食物,避免肚子的脹氣,然後還要避免吃油膩的食物,儘量不要吃吃顏色深的食物,這樣可以避免撕裂的疤痕顏色的加深,不要吃咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物。

一週以後可以吃一些高蛋白質的食物,來幫助組織上的修復。一般傳統的觀念認爲,順產後媽媽是不可以喝水的,不然,日後會肚子會大並且難以消除。如果肚子脹氣了,這個時候必須多補充纖維質,多吃水果蔬菜,來增強促腸道方面的蠕動,來預防便祕,最好發酵食物的不要吃,這樣可以避免肚子脹氣。如果產婦順產後失血較多,產婦可以吃一些含鐵質食物來補氣血。

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