大多數孕婦都希望順產，這對寶寶很有利，而且還不會留下刀口，產後所需要的恢復時間也短一些。雞蛋是非常有營養的食物，女性在產後都會食用雞蛋，這對身體恢復有不少的幫助。那麼，剛順產後可以吃雞蛋嗎？
剛順產後不宜吃雞蛋，因爲在經歷了分娩以後，女性的體能消耗比較大，而且會出很多汗，這時候消化能力很差。如果產後馬上吃雞蛋的話，不僅很難消化吸收雞蛋裏面的營養，還會增加腸胃的負擔，這很容易消化不良，所以在剛順產之後，應該吃流質或者是半流質的食品。
雞蛋是很適合坐月子女性的食物，但是卻不能吃的太多，否則就會過猶不及。要是產婦每天都大量的吃雞蛋，不但無法吸收蛋白質，還會影響到身體吸收其它營養物質，而且還容易引起消化不良，在嚴重的時候，還可能引發“蛋白質中毒綜合徵”。
女性產後吃雞蛋，每天吃1-2個就可以了，不能夠吃得過多。如果產婦很愛吃雞蛋，每天最多也不能超過4個。在產後吃雞蛋，應該進行合理的搭配，可以同時吃一些清淡的食物，這對於身體恢復更有利。
