有性生活的男女，只要說起避孕措施，部分人一口氣可能會說出很多種，比如避孕套、節育環以及避孕藥等等。安全有效的避孕措施，對於女性而言，是一種很好的自我保護，如果在性生活的過程中沒有做相應的措施，或者是採取了避孕措施但是結果失敗了，這個時候只能服用緊急避孕藥來防止意外妊娠。那麼，事後怎麼緊急避孕又不傷身體？
事後進行避孕的方式，目前來說並沒有不傷身體的緊急避孕方式。避孕最好的方法就是帶安全套，沒有副作用，且避孕效果好。如果沒有采取避孕手段而有了性生活，事後就只能服用緊急避孕藥。因此，在在事前就要做好安全措施。
女性一般服用緊急避孕藥，可能會對身體造成一定程度的傷害，不僅會導致女性出現月經紊亂以及身體的內分泌失調，長期服用更會影響正常的排卵，最後造成不孕。而且緊急避孕藥不是百分之百會影響傷害身體。因此，緊急避孕藥物，不能當成常規性的避孕藥進行使用，也只能偶爾進行服用。
偶爾吃緊急避孕藥對身體沒有太大影響，一年吃緊急避孕藥不能超過三次。如果女性在發生性行爲的過程中，沒有采取恰當的避孕措施時。可以在房事後立即沖洗陰道。建議蹲着用水沖洗陰道部位，儘量讓更多的水進入陰道內部，這樣精子就會隨水一起流出來，減少意外懷孕的機率。
