月經是女性特殊的生理現象，不僅會給工作、生活與出行帶來諸多不便，還需要在飲食、日常行爲習慣等多方面都需要多加註意。下面就爲大家來詳細分析一下，來月經爲什麼不能洗頭？
來月經不能洗頭主要是爲了避免因外感風寒而引發感冒、頭痛。月經期間女性會持續出現陰道出血現象，體內的熱量也會隨之大量流失，此時洗頭很可能會因寒邪刺激頭皮神經，進而引發頭痛、偏頭痛以及感冒等病症，所以建議儘量避免在來月經時洗頭。
也有部分非常在意個人衛生及形象的女性會執意在經期洗頭，建議其注意使用溫度略高的熱水清洗頭髮，並及時用吹風機將頭髮吹乾。此外，若自身患有貧血或經量較多應儘量避免在月經來潮的2至3天內洗頭，以免因長時間保持固定姿勢清洗而引發頭暈等症狀。
除了儘量避免洗頭外，在月經期間還要注意禁止盆浴、同房，經期宮頸保持開放狀態盆浴及同房過程中，很可能會導致經血逆行增加細菌滋生的機率，進而引發陰道炎、宮頸炎等疾病，可選擇淋浴的方式清潔身體，但同樣需要注意及時擦乾身體表面水分防止受寒。
