是不是有很多女生都和小編一樣，覺得每次月經來的那一天都會是需要洗頭的那一天呢？然後媽媽就會和我們說，月經來的時候最好不要洗頭。但是，往往我們也是不會聽媽媽的話的，因爲實在是頭髮癢的不舒服了不得不去洗頭了。但是，你們有沒有和小編一樣也很想知道爲什麼月經期間不能洗頭呢？
爲何月經期間不能洗頭
女性經期是比較脆弱的，這時候最重要的就是要保暖不要受涼，洗手洗臉儘量使用溫熱水，即便是夏天也是如此，洗頭髮是可以的，但是來事的第一天最好就不要洗了，因爲洗頭會對頭皮有強烈的刺激，如果這時候洗頭髮，即便用的是熱水，但是我們的頭不能保證總是在水中，這時候就會有風的侵入，對頭皮的神經有很強的刺激，並且對子宮有間接的刺激，這時候就會產生嚴重的宮縮，如果長期這樣就會造成痛經，月經裏有血塊的出現，並且這時候洗頭會對女性的影響不單單是痛經那麼簡單。
月經期間洗頭會使女性出現偏頭疼的現象，也就是很多女性一到月經期就會有頭暈、偏頭痛的現象，其實就是和月經期間頭部受涼有直接的影響，並且經期洗頭最容易造成宮寒，我們知道宮寒不單單只是造成痛經或月經不調，更重要的是可能造成過早閉經的現象，這樣就會給適齡女性帶來不孕不育的危險，女性一旦閉經就不會再排卵，並且身體中雌性激素的分泌也會直線下降，造成提前衰老的現象，並且皮膚還容易形成黃褐斑等皮膚病。
月經期間調理身體的方法
1.每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草蜂蜜是最好的。
2.益母草膏(益母草膏算是痛經中的聖草了)，維威製藥廠出產的，百花牌的貌似不錯。幾塊錢一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個星期吃逍遙丸。
3.泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳，我現在也在嘗試了。
4.還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜。
看了小編介紹文章，你們應該也瞭解到爲什麼媽媽們會和我們說月經期間不能洗頭了吧？其實女生們也不用太過於擔心月經期間洗頭了之後會出現這麼嚴重的事情。只有你是用熱水洗頭，而且洗完頭之後立刻去用吹風筒吹乾頭髮那就好啊。
