來月經後女性擔心的主要問題就是痛經的情況發生，當女性來月經出現痛經的時候會有肚子痛的症狀，根據不同女性身體狀況不同痛經的嚴重程度是不一樣的，但是都不能大意。今天就來爲大家介紹：月經肚子痛怎麼調理？
女性來月經的時候肚子痛是很常見的，如果月經來了，肚子痛無法忍受，需要及時就醫。另外，還應該做好保暖，患者可以嘗試按摩或做瑜伽等方法緩解經期痛經的情況。出現經期肚子痛的女性也要喝一杯熱飲或者在腹部用熱水袋進行熱敷，不僅可以起到保暖效果，還可以幫助血液循環，有效促進子宮痙攣和盆腔充血的緩解。
女性痛經的治療以調節子宮、衝任氣血爲主，月經期應注重調節血液循環和止痛來治療肚子痛的症狀。同時建議經期注意衛生清潔，減少痛經的發生，經期的女性一定要保持良好的心情，氣機通暢，就可以讓經血流暢。注意經期不要過度使用寒涼或滋補藥物，避免服用生冷類食品，這樣都可以有效減少經期肚子痛的發生。
月經肚子痛不是很嚴重的女性可以喝紅糖薑茶來緩解，效果還是很不錯的。如果情況比較嚴重最好是及時就醫檢查，然後醫生也可以爲患者提供更好的治療方案。
