研究表明，保持身體環境呈酸性是最容易生女孩的方法。從飲食上調節，就是孕前適當多吃些酸性食物，從準備懷孕的前一個月開始，女性多攝入酸性或富含鈣、鎂的食物，如不含鹽的奶製品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五穀雜糧、水產品等，可使體內環境偏酸性，適宜X型精子生存，生女孩的可能性較大。
其次，掌握女性排卵期在接近排卵的時候性交，由於Y型精子活動力強，遊動快，可以搶先與卵子相遇，生男孩的可能性增加。反之，排卵期後性交，生女孩的機率增加。
爲了更易生女孩可以在同房前採用食醋或1%的乳酸沖洗陰道，提高陰道的酸度，創造更有利於X精子生存的環境，也是易生女孩的方法之一。
最後，生女孩也可多吃一些有益的食譜，如豬尾鳳爪番茄湯，這道湯能適度調節體質爲偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。茄汁排骨，多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重，能增加生女的機率。
對於生男生女這個問題，許多準爸媽都會爲之頭疼，但小編的建議是不必太過於糾結，生男生女都沒關係，因爲無論怎樣，都是自己的寶貝，都是需要全家人的共同呵護才能健康成長的。其實孕婦以及寶寶的健康纔是最重要的。
