懷孕初期會出現很多的症狀，比如嘔吐、疲勞乏力、嗜睡等，但是，如果孕婦有腰疼腹脹的表現時，一定要引起重視，及時去醫院檢查，排除宮外孕的可能。那麼腰疼腹脹是懷孕了嗎？
1、腰疼腹脹不確定是懷孕，懷孕的診斷不是依據症狀來看，而是通過驗尿驗血來確定的，最終診斷要靠B超。所以無論有什麼症狀，都要進行相關的化驗檢查，這樣準確率比較高。
2、當然如果懷孕出現腰疼腹脹的感覺也屬於正常， 這是因爲體內孕激素髮生變化，會影響身體其他器官，所以懷孕初期要多注意休息。
3、女性懷孕之後，還會出現胃酸分泌減少的情況，從而出現腹部脹氣的症狀。這些症狀在孕12周後會恢復正常。
4、如果女性懷孕初期出現腹脹腰痠的現象時，首先要保持飲食均衡，通過飲食來改善這種症狀，並且還需要注意飲食上的清淡。
女性在懷孕期間要注意營養的攝入，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，海產品等高蛋白的食物，少吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，適當活動，避免劇烈運動，定期產檢就好。
