現在懷孕已經9個月的時間了。最近沒有怎麼幹活，可是總感覺腰不舒服，有一點痠痛感。自己是第1次生寶寶，也不知道快要生孩子之前有什麼症狀。那麼懷孕九個月腰疼的厲害是不是要生了呢？
不是所有人都懷孕10個月纔會生產的，大多數人在9個月的時候就會提前生產了。現在已經懷孕9個月了，如果經常腰疼的厲害的話，有可能是快要生了的表現。除了腰疼之外，建議媽媽還要觀察一下其他身體上的變化。要是不太放心的話，可以到醫院檢查一下，做好待產的準備。
快要生寶寶時，媽媽可以增加自己的鍛鍊量。但是具體鍛鍊的強度要因人而異，不要做太強度的鍛鍊，這樣自己會很疲勞。一旦疲勞，對生產是非常不利的。此外媽媽一定要保持良好的心態，越是到快生寶寶的時候，越要保持一顆淡定的心情，不要把自己搞得太緊張了。越淡定，越有利於順利生產。
懷孕9個月，媽媽一定要多加小心。這個時候儘量不要做太多的家務活，也不要老是經常彎着腰。平時要多觀察一下自己身體上的變化，發現有不太舒服的地方，要及時到醫院檢查。
