喝茶，是很多人生活中的好習慣。喝茶對於人的身體也有好處。但是很多女性朋友在月經期間也喜歡喝茶，這樣做也許會對自己的身體造成一定的傷害。所以女性朋友應該瞭解在月經期間有哪些東西不能夠喝。接下來小編會講一下女性月經期可以喝茶嗎這個問題。
茶葉當中有高濃度的鞣酸。女性朋友在月經期間如果大量飲茶，會導致大量的鞣酸進入身體的血液循環，從而抑制血液分泌降低。另外，茶水當中富含有咖啡因，更過量，對於人的身體也沒有任何好處，所以建議女性朋友月經期不要大量喝茶。
由於女性在月經期間會有大量的血液流失，身體當中的鐵元素也會降低。茶葉當中的鞣酸物質，會和食物中的鐵元素相結合，從而阻止了腸胃系統對於鐵元素的吸收和消化，導致女性朋友身體的鐵分子吸收力低下，造成貧血。
空腹喝茶水，不利於正常排便，容易造成大便乾結，而且腸胃系統也會受到茶鹼的刺激，導致腸胃出現不適或者食慾下降。緊接着也會出現心慌，尿頻等身體不適感，從而影響女性朋友的身體健康。綜合以上這幾點，希望女性朋友在月經期間不要喝茶。
